Открутите защитный колпачок у зубной пасты, возьмите открытый тюбик левой рукой, после чего возьмите в правую руку зубную щетку. Левой рукой, в которой находится тюбик, осторожно надавливая на середину тюбика, выдавите 1 сантиметр зубной пасты…
Я, русский инженер с красным дипломом, делаю все ровно наоборот. После выдавливания мне приходится перекладывать зубную щетку в правую руку.
Более того, я откручиваю колпачок правой рукой и перекладываю его в левую, чтобы взять тюбик пасты правой.